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건강

2024 독감 접종 부작용 줄이는 법 (부작용, 유의사항)

by 야옹수 2024. 9. 3.
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< 목차 >

  • 2024년 독감접종 일반적 부작용
  • 심각한 부작용
  • 사망 사례
  • 부작용 줄이는법 법(유의사항)

 

매년 겨울철 유행하는 독감으로 접종을 통해 건강을 지키려는 분들이 많습니다. 하지만 접종으로 인해 발생할 수 있는 부작용과 드문 사망 사례로 걱정하는 분이 많습니다. 부작용을 줄이는 방법도 있으니 인플루엔자에 감염되지 않도록 접종을 고려하는데 도움 되기 바랍니다. 이번 글에서는 독감 예방접종의 일반적인 부작용, 사망률과 그 관련성을 살펴보고, 2024년 독감 접종 부작용 최소화하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 독감 주사 시기가 궁금하다면 아래 포스팅을 참고하기 바랍니다.

 

 

독감 예방접종 일반적인 부작용

 

 대부분의 경우 독감 예방접종을 맞은 후 주사 부위의 통증, 뻐근함과 같은 가벼운 부작용만을 경험합니다. 주로 주사 부위의 통증, 붓기, 발적 등이 발생하지만 수일 내로 사라집니다. 또한 일부는 가벼운 발열, 피로감, 두통 같은 증상이 나타나기도 합니다. 이러한 증상 면역체계가 백신에 반응하는 과정에서 발생하므로 실제로는 백신이 효과적으로 작동하고 있음을 보여주는 증상일 수 있습니다. 항체 형성은 접종 후 2주 정도가 걸립니다. 백신 접종을 고려한다면 항체 형성 시기를 감안하여 예방 효과를 볼 수 있는 기간에 주사를 맞기 바랍니다. 

독감주사 접종 시기

 

 경미한 부작용은 예방접종을 받은 많은 사람들에게서 나타나는 매우 일반적인 반응입니다. 대부분의 경우 일상적인 생활에 큰 지장을 주지 않으며, 짧은 기간 내에 자연스럽게 회복됩니다. 이러한 부작용 때문에 예방접종을 피하는 것은 더 큰 위험을 초래할 수 있습니다. 독감 자체가 심각한 합병증을 일으킬 가능성이 높기 때문에 예방접종을 통한 보호는 매우 중요합니다. 인플루엔자 예방 접종은 그 시기에 따라 효과가 상이합니다. 항체가 형성되어 백신으로부터 자신을 보호할 수 있도록 시기를 유념하여 접종하기 바랍니다.

 

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심각한 부작용

 

독감 예방접종 후 일상생활이 곤란한 심각한 부작용이 발생하는 경우는 극히 드뭅니다. 크게 걱정하기보다는 내용을 숙지하고 인플루엔자 감염에 대비하는 것에 대한 장점과 비교하여 접종을 고려하기 바랍니다.

  • 알레르기 반응과 같은 심각한 사례가 보고된 적이 있습니다. 이러한 알레르기 반응은 대개 접종 후 몇 분에서 몇 시간 이내에 발생하며, 호흡 곤란, 빠른 심장 박동, 두드러기 등의 증상을 포함할 수 있습니다. 이러한 중증 반응은 즉각적인 의료 처치가 필요하며, 병원에서 치료받으면 대체로 완전히 회복될 수 있습니다.
  • 일부 사람들은 길랭-바레 증후군(GBS)이라는 드문 신경계 질환에 대한 우려를 가지고 있습니다. GBS는 심각한 신경계 손상을 초래할 수 있는 질환이지만, 독감 예방접종과의 관련성은 매우 낮습니다. 연구에 따르면 백신으로 인한 GBS 발생률은 매우 희박하며, 실제로 독감 자체에 걸렸을 때 GBS가 발생할 가능성이 백신 접종보다 더 높습니다. 다시 말해, 독감 예방접종은 이 질환의 위험을 줄이는 데 기여할 수 있습니다.

사망 사례

 

독감 예방접종으로 인한 사망 사례는 극히 드문 편입니다. 예방접종 후 사망 사례가 보고될 때마다 보건 당국은 철저한 조사를 통해 그 원인을 밝히고 있으며, 대부분의 경우 백신과의 직접적인 연관성은 확인되지 않습니다. 일반적으로 이러한 사망은 다른 기저질환이나 노령으로 인한 면역 약화 등, 백신 외부 요인에 의해 발생하는 경우가 많습니다.

 

독감 접종 부작용 줄이는 법(유의사항)

 

  • 좋은 컨디션 관리 : 백신 접종을 계획한 날과 그 전날은 휴식을 취하며 좋은 컨디션을 유지합니다. 감기에 걸리거나 몸이 좋지 않은 경우에는 인플루엔자 주사를 피사고 다시 날을 잡아 접종합니다. 
  • 접정 후 적당히 움직이기 :  팔을 부드럽게 움직이거나 운동하는 것은 아픈 것을 줄이는데 도움이 될 수 있습니다. 필요하다면, 아세트아미노펜이나 이부프로펜과 같은 처방전 없이 살 수 있는 진통제를 복용하는 것이 불편함을 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 어떤 약을 복용하기 전에 의료진과 상의하세요.
  • 휴식 및 적절한 수분과 영양 섭취 : 피곤함을 느끼면 휴식을 취하고 회복할 시간을 줍니다. 수분을 유지하기 위해 수분을 반복섭취하교 식가를 거르기보다는 균형 잡힌 식사를 하는 것이 좋습니다.
  • 증상 확인하기 : 일반적인 주사부위 통증이나 붓기, 뻐근함과 같은 근육통은 수일 내에 사라집니다. 그러나 호흡 곤란, 얼굴이나 목의 붓기, 심한 발진 등 특이한 부작용이 있는 경우 빨리 의사의 진료를 받는 것이 중요합니다.

독감 접종 부작용을 줄이려면 좋은 컨디션을 유지하고, 적절한 예방 접종 후 관리 및 잠재적인 반응을 해결하는 방법에 대한 인식이 필요합니다. 부작용은 일반적으로는 경미하게 지나가지만 심각한 부작용이 발생한 경우에는 빠른 의사의 진료가 중요합니다. 부작용으로 인한 사망은 극히 드문 사례로 독감으로부터 자신과 주변 사람들을 보호하는 예방 접종의 이점이 사소한 부작용의 일시적인 불편함보다 훨씬 크다는 점을 인지하기 바랍니다. 예방 주사는 적기에 맞아야 효과가 큽니다 예방 접종 시기 등은 이전 글을 참고하시기 바랍니다.

 

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